Jak budować markę osobistą?
Rozwój rynku pracy sprawia, że do nowej sytuacji muszą przyzwyczaić się zarówno pracodawcy, jak i pracownicy. Zmiany, które zaszły w zakresie rekrutacji sprawia, że coraz więcej pracodawców...
Jak negocjować wynagrodzenie na rozmowie kwalifikacyjnej?
Niemal podczas każdej rozmowy kwalifikacyjnej pada pytanie o wysokość oczekiwanych zarobków. Wiele osób uważa je za najtrudniejsze pytanie w procesie rekrutacji. Skrępowanie nie pozwala im podać kwoty,...
Jak odpowiednio się odżywiać żeby być efektywnym
Staraj się jeść, aż poczujesz się pełen, zamiast stracić pewną masę. Spróbuj ćwiczyć ciało, aby rozpoznać, kiedy jest pełna. Pomoże to stracić większą wagę niż spróbować stracić...
Gdy dziecko nie chce iść do przedszkola
W życiu młodego człowieka pojawia się moment, w którym czas wkroczyć w wielki świat. Opuszczamy bezpieczny dom i mamę i wyruszamy do przedszkola – pierwszego punktu na...
Co zrobić z wolnym czasem w podeszłym wieku?
Jeśli jesteś na emeryturze i masz sporo wolnego czasu to odpowiedni moment, aby zadbać w końcu o sobie i spędzić miło czas z korzyścią dla zdrowia i...
Kiedy wysłać pracownika na szkolenie?
Szkolenia są jedna z form rozwoju własnych umiejętności i kompetencji. Na rynku istnieje bardzo dużo firm szkoleniowych, które proponują różnorodne kursy, zaczynając od tych z kompetencji miękkich,...
Darmowe szkolenia – gdzie ich szukać?
Osoby, które chcą poszerzać swoje kwalifikacji i umiejętności mają bardzo duże możliwości. Mogą oni uczestniczyć w kursach czy szkoleniach dokształcających. Prowadzone są one zarówno w formie stacjonarnej,...
Dlaczego warto mieć czysty umysł przed snem
Pomyśl o tym, co zrobiłeś tego dnia. Innym sposobem na uspokojenie umysłu jest przejście przez wszystko, co robiłeś tego dnia, aż po najbardziej nudny mały szczegół. Zacznij...
Jak zarządzać swoim czasem?
Zarządzanie czasem jest umiejętnością, która przydaje się zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Jednak zapanowanie nad nim oraz umiejętne zaplanowanie wykonywanie obowiązków nie jest proste. Ciągle...
Po czym rozpoznać, że ma się problem z alkoholem?
Polska wielu osobom nieodłącznie kojarzy się z piciem alkoholu. Jego spożywanie w naszym kraju stało się niemal tradycją, szczególnie podczas różnego rodzaju imprez rodzinnych. Na ogół pijemy...
